偏差値30でも東大に行けるかも!魔法の成功マインド

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こんにちは。

世界観成長記録ブログ🌈

Maio@世界を変えるメンタルスタイリスト

まいこです。

 

今日は 『大丈夫?!あなたのモチベーションと基準?!』

についてお話ししていきます。

 

こちらの動画も合わせて見てもらえると、嬉しいです。

↓↓↓

偏差値30でも東大に入れる!魔法の成功マインド

 

この動画やブログを見ないと、、、

上がったものは下がり急降下することに悩まされることになります。

 

それでは、今日も最後まで楽しんでご覧ください♫

 

あなたは、「あー。なんで私にはできないんだろう」

と悩んだことはありますか?

「私はあります!(今もです笑💦)」

 

そのまま掘っておくと、、、

住所不定者になってしまう危険性があります。

 

 

 

そんなときは、「あなたの基準を上げること」

がオススメです!

 

これをやることで、あるがままの存在に気が付き、

自分を勝手に追い込んでいたという悩みから解放されます。

 

具体的にどうやるかというと、

私はずっとやる気に満ち溢れている時は、、、

気合い&モチベーションを上げていきましょ~!とよく使っていました。

 

「それ!違うの~」と思いましたか。

 

そんなあなたへ・・・この言葉をプレゼントします!

 

『あなたの基準を上げましょう!』

 

モチベーションとは

動機付け、物事を行うための動機や意欲になるもの。刺激。熱意です。

 

つまり、

 

あなたの動機が不十分であったり、ちょっとした変化により、

モチベーションはすぐに上がったり下がったりします。

 

また上がったら下がることもあるため、モチベーションを上げて頑張ると、

モチベーションが下がった時に頑張れない状況が起こります。

エレベーターも上がったら、必ず下がってきますよね(笑)

 

これもホメオスタシス関係していますね。

 

「じゃあ!何を上げるの?」と思いましたか。

 

それは、さっきも言いましたが、大切なので何度も言いますね。

 

『あなたの基準です』

 

上げるものはあなたの基準なんです。

 

基準とは、並み,すなわち平均的な水準のことです

 

例えば、、、

学力テストを受けると、必ず点数で評価されますね。

 

国語50点、算数75点、理科60点、社会55点、英語85点・・・

平均点は65点です。

今のあなたの平均は65点です!

次のテストまでに平均点80点にしましょう!

 

そしたら、「まずあなたは何をしますか。」

 

今、高得点な英語は維持したいので、継続行動し、さらに伸ばします。

今、点数が低い国語や社会を再度、できていない所から見直し学び直します。

 

『私やあなたの人生も同じ』なんです。

 

実年齢、体力年齢、見た目年齢

    心の年齢、健康、美容、食事、睡眠、運動・・・

などたくさんの人生科目があります。

 

どれか一つが高くても他が低いと、平均した時は下がります!

 

高いものはさらに伸ばしましょう!得意にしましょう!

低い苦手なものも急がなくていいから少しずつ上げて全体を高めましょう

ということです。

 

究極は 生きる上で バランス が全てなんです。

 

『バランスの良い体やあなたを目指しましょう。』

 

例えば、実年齢は32歳

体力年齢35歳、見た目年齢22歳、心の年齢8歳、健康35歳、美容15歳、食事32歳、睡眠32歳、運動30歳とします。

その平均値は26歳です。

 

人生の場合は高くても低くてもいいとは限りませんね。

 

なぜかというと、

実年齢から見て、年齢相応が最も人として一番輝けると思うからです。

私の場合、実年齢は32歳です。

「90%以上で新卒の年齢だと思いました~」とよく言われます。

若く見られるのは、嬉しいですが、

やはり、

ある程度は、実年齢相当に見られることが、

一番、あなたを輝かせてくれますよ!

 

それなら、今の私は、まず心の成長のために心機一転します。

 

そして、

今やっと、メイクやヘアスタイル、ファッションなどの美容関連

に目覚め始めたのでそこを磨きます。

 

さらに、

 

健康ということを念頭に自分にあった食事や睡眠、休息、運動を取り入れ

 

自分という体を開花させていきます。

まずは、紙と鉛筆を準備してみてください。

そして、

 

あなたの自分の人生にとって必要な科目を書き出し、

それぞれの科目に点数をつけ平均点を出してみてください。

 

今日からでも実践出来る内容なので、

是非やってみてくださいね♫

 

これからもこんな形で、心と健康に役立つ動画やブログで更新していきますね!

 

ブログ書ける自分に感謝!

雨風しのげる家があることに感謝!
お水が飲めることに感謝!

スマホやパソコンを所有できることに感謝!

 

 

いつも最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

 

 

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【世界を変えるメンタルスタイリスト MAIKO】

あなたの心とカラダをサポートします

・アドルトチルドレン

・パーソナリティ障害

・軽度双極性障害

これらを乗り超え、イキイキした世界へ行くまでのストーリーを展開していきます。

さらに、体型や性別に悩み・苦しみ、何度も何度もリバウンド人生(32年)の脱却を実証します。

私自身が変われた、すべて実証済みの

『人は変われる!!』

をお送りしていきます。

そして、栄養士業務、栄養ケアマネジメントなど6年以上の経験を生かし、心とカラダを美しく保つ発信をこれからもしていきます!

■資格

雑穀マイスター/薬膳フードアドバイザー/管理栄養士/介護職員実務者研修

私とあなた・・・

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