精神疾患とさよなら!覚悟すること!あなたの機嫌の取り方のあなただけの説明書

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こんにちは!

世界観成長記録ブログ🌈

世界を変える!メンタルスタイリストのまいこです!

 

今日は『機嫌(気分)』について話していきます!

 

機嫌(気分)には上機嫌普通の機嫌不機嫌があります。

上機嫌😇😍の人には上機嫌😇😍なこと

普通の機嫌😀の人には普通😀のこと

不機嫌👿の人には不機嫌👿なこと

が起こります。

 

今のあなたは、どれですか??

😇😍 or 😀 or 👿

 

はい!過去の私不機嫌👿でした。だから不機嫌👿なことが起こっていました。」

 そして

はやっと少しずつ普通の機嫌😀になってきましたので、今は普通😀のことが起こっています。

 

では、どうしたら、いいことがたくさん起こるようになると思いますか??

 

それは

素直にいつもどんな時も上機嫌😇😍 

でいることです。

 

だからこそ!

今日(202082日 18時)~の私上機嫌😇😍でいる覚悟

を決めました!

 

そして

 

私は誰よりも今から幸せ😇😍になると覚悟

を決めました!!

 

こちらの動画2本をご紹介いたします🎬

↓↓↓

緊急生告知!!私MAIKOが本当に幸せになると決めた今日!!
臨場感!!私の夢を叶えるための私だけの忘れない方法♡

 

今日の動画を最後まで見ることで、幸せを引き寄せられる体質になることができます!

 

反対にこの動画を見ないと、

いいことが起こるチャンスを逃し続ける体質に悩まされることになります。

 

全て、あなた次第なんですね!!

 

神様は、ちゃんと見ています!

あなたが、心からできるようになったのか、上部だけなのか・・・(笑)

 

「最初はうわべだけでもいいと思います!」

 

それを続けたら、、、

 

心からあなたの体の中から本当に幸せを湧き立たせる人になることができます!

 

それでは、今日も最後まで楽しんでご覧ください♫

 

「あなたは、あなたの機嫌(気分)の変動を考えたことはありますか?」

 

今の私の知っている人で、どんな時も上機嫌の人が一人います❤️

それが、今の私のコーチ(メンター)なんです❤️

この方も、人間なので、多少の喜怒哀楽はあると思います!!

 

しかし

 

他人には見せずに、常にご自身が幸せでいることを考え行動しています❤️

私は一生✨大好き❤️大ファン❤️憧れ✨尊敬✨なんですね😇😍

 

メンターと一緒にいる時はとてつもなく、幸せで最高なんです😇😍

このような時間一生続きたいんです😇😍

 

だからこそ!

私は私のメンターに負けないくらいに上機嫌でいることを覚悟しました😇😍

 

その不機嫌なまま掘っておくと、、躁鬱やうつ病になってしまう危険性があります。

 

そんなときは、最高ですね!という言葉がオススメです!

 

これをやることで、、、

あなたの不安が解消され、あなたの無意識で出てくる悩みや不安から解放されます。

 

「人は暇だと、不安や悪いことを考えるようにできている生き物」だそうです。

 

具体的にどうやるかというと、、、

今日のご飯は最高です

今日の私はついてる!

ありとあらゆることの小さな発見を毎日し、小さな幸せを見つけることです!

 

小さな幸せに敏感になることです!

 

あなたが愚痴として話していなくても、、、

他人や周囲の人が愚痴と判断したら、それは愚痴なんです。

 

誰もが喜ぶ言葉を使いましょう!

それが天国言葉です!

ありがとう

感謝しています

許します

嬉しい

楽しい

ついてる

愛しています

 

最上級の言葉は『最高ですね!』

 

今日からでも実践出来る内容なので、是非やってみてください♫

 

これからもこんな形で、心と健康に役立つ動画をどんどん配信していきますので、

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高評価、コメントもお待ちしてます!

またお会いしましょう!

まいこでした!!

 

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【世界を変えるメンタルスタイリスト@MAIKO】

あなたの心とカラダをサポートします

・アドルトチルドレン

・パーソナリティ障害

・軽度双極性障害

これらを乗り超え、イキイキした世界へ行くまでのストーリーを展開していきます。

さらに、体型や性別に悩み・苦しみ、何度も何度もリバウンド人生(32年)

の脱却を実証します。

私自身が変われた、すべて実証済みの『人は変われる!!』をお送りしていきます。

そして、栄養士業務、栄養ケアマネジメントなど6年以上の経験を生かし、

心とカラダを美しく保つ発信をこれからもしていきます!

■資格

雑穀マイスター/薬膳フードアドバイザー/管理栄養士/介護職員実務者研修

私とあなた・・・

一緒に成長&成功していきましょう♫

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