我慢と忍耐を身につけ諦めないバカにされない2021年!!YOUTUBEヨガ継続して美心の理想自分を叶えます。

ブログ

こんにちは!

世界観成長記録ブログ🌈

世界を変える!メンタルスタイリストのまいこです!

 

🎍新年🇯🇵2021年✨

🎍明けました〜おめでとうございます🎍

 

今日は『素敵なワークライフ送っている女性』について話していきます!

 

今日のブログを最後まで見ることで、

ちょっとしたチェリティー気分で安易に下部のリンクを

ポチって人助けをお願いします!

(今の私は無職です💦自業自得ですが・・・健康を害し自宅療養中です笑今できるビジネスで少しでも理想自分に近づきながら生き残りたいためです。)

 

 

それでは、皆さんの温かいご協力をよろしくお願い致します。♫

 

「あなたは、ヨガをしたことがありますか?」

常温🔥とホット🔥🔥🔥🔥🔥ヨガがありますね・・・

今の私は自宅でYOUTUBEで常温ヨガをやり始めました🎬

本当に気持ちがいいです😇

やると・・・たったの一回でも💦頭と体がスッキリするんです!

 

うまい下手関係なくヨガのある生活を継続したら、、

骨格が整い直すことができ、

徐々に強度をあげることでダイエット効果にもつながる根拠はあるんです。

 

そんなときは、ヨガや瞑想する時間を持ち、心穏やかに保つことがオススメです!

 

これをやることで、周囲の雑音が解消され、無心自分へ解放されていきます。

具体的にどうやるかというと、、、

✅月謝を払い、通うという方法もあります!

✅YOUTUBEで“ヨガ”と検索するだけで

たくさんのYOUTUBERヨガインストラクターがヒットします!

その中であなたの気に入ったヨガや素敵なインストラクターを探してみてください^^

私は素敵なヨガインストラクターを見つけました!!

この方のヨガウェアの着こなしを自分も2021年にできるように

もうこの1年は諦めないです🌈

図々しいですが、理想自分となって皆さんに現実世界でお会いしたいので

どうか下部のリンクをたくさんの人にポチって欲しいです٩( ‘ω’ )وm(_ _)m

 

いつも最後まで読んでくださり、ありがとうございます❤️

 

これからもこんな形で、心と健康の成長動画やブログを

どんどん配信していきますので、チャンネル登録をお願いします!

高評価、コメントもお待ちしてます!

またお会いしましょう!

まいこでした!!

 

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【MAIKO@世界を変えるメンタルスタイリスト】

あなたの心とカラダをサポートします

・アドルトチルドレン

・パーソナリティ障害

・軽度双極性障害

これらを乗り超え、イキイキした世界へ行くまでのストーリーを展開していきます。

さらに、体型や性別に悩み・苦しみ、何度も何度もリバウンド人生(33年)

の脱却を実証します。

私自身が変われた、すべて実証済みの『人は変われる!!』をお送りしていきます。

そして、栄養士業務、栄養ケアマネジメントなど5年の経験と

100件以上の高齢者宅の訪問介護食事栄養ケア経験を生かし、

心とカラダを美しく保つ発信をこれからもしていきます!

■資格

雑穀マイスター/薬膳フードアドバイザー/管理栄養士/介護職員実務者研修

私とあなた・・・

一緒に成長&成功していきましょう♫

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