【実践ワーク】潜在意識を書き換えて、どんな状況でも成功マインドを手に入れる「五感アファメーション」とは?

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こんにちは!

世界観成長記録ブログ🌈

MAIKO@世界を変えるメンタルスタイリスト

まいこです。

 

今日は、 『心のブレーキを外す、たった一つの合言葉』についてお話します。

こちらの2つの動画を合わせてご覧頂けると、

さらに、パワーアップします♪

↓↓↓

【実践ワーク】潜在意識を書き換えて、どんな状況でも成功マインドを手に入れる「五感アファメーション」とは?
潜在意識的!引き寄せに欠かせない「アファメーション」で お金や幸せ、仕事をも自由に!  メンタリストマジシャン BAZZI(バッジ)

この動画を見ると、

あなたが常に体の中から心地よくいられ状態を作ることができます。

 

反対にこの動画を見ないと、

あなたはずっと常にホメオスタシスに襲われ

         被害妄想の人生になってしまいますよ。

 

それでは、今日も最後まで楽しんでご覧ください♫

 

あなたは、自分の体の不快感に悩んだことはありますか?

 

そのまま掘っておくと、、

   被害妄想になってしまう危険性があります。

 

そんなときは、五感アファメーションがオススメです!

 

これをやることで、

あなたの不快が解消され、できない自分の悩みから解放されます。

 

具体的にどうやるかというと・・・

前向きな言葉を使いましょう。

それだけではダメなんです。

 

より臨場感のある目標達成できるいち早く

      実現可能性を高める五感アファメーションです。

 

私なら、毎月、忙しい中、日時を調整してくれる

コーチとのコンサルです!

その時間は本当に私にとって幸せです!

最高です!

それを思い出すんです。

 

そうすることで、

いつでも自分が体の中から『楽しい』という気持ちでいっぱいになります。

 

お花を見て、綺麗だなと思うことは、

外からの刺激で本当に自分の中から発しているわけではないそうです

 

あなたが目をつぶっても

楽しい!嬉しい!幸せ』を感じる情景を思い浮かべてください。

 

ちなみに、これを電車の中でやると、

ニヤついてしまう変な人になるので気をつけましょ~笑

これから

あなたも快の五感を養っていきましょう。

 

さらに

今日は、一つワークをしてみましょう。

あなたが今まででうまくいかなかったことを思い出して書き出してみてください。

例)・無理していい人になろうとする時

  ・他人の顔色ばかり気にしている時

  ・他人の顔色ばかりにとらわれることでストレス食いに走る時

  ・会社の人と話をしている時

  などなど

 

そこから、共通点は何か考えてみましょう。

例)自分の機嫌ではなく、他人の機嫌をとっていたこと

 

この出来事から学べることはなんでしょうか?

例)・他人ではなく、自分の機嫌をとりましょう!

  ・自分がどんな時も上機嫌でいること

 

あなたが上機嫌でずっといるためには何が今できますか。

例)・内側から(目をつぶっても)思い出させる楽しいことを想像する

  ・未来の自分になりきる

  ・依存ではなく強がらなくていいんだよ

  ・できない自分も認める

  ・少しずつできるように常に挑戦し続けること

  ・弱い自分を他人に見せてもいいんだよ

 などなど

✅私は最初は書くこともできず、

✅何をどう書いたらいいのかもわからず、

✅鉛筆を持つと手が止まる状態でした。

 

あきらめないで、説明欄のYOUTUBEを気が向いた時に見ることだけで、

         できるようになるんです。諦めない心を持つには?絶対に諦めない人の特徴も紹介 | 女性が ...

不思議なんですが、本当なんです。

 

紙と鉛筆があれば、今日からでも実践出来るワークなので

是非やってみてください

 

あなたも最初は書けないかもしれないけれど

           あきらめず、ワークしてみてくださいね。

 

スラスラかける時がきますよ。

あなたの体は知っている。

ただ脳が忘れてしまっているために

   脳からの指示がうまくいかないだけなんです

 

体の内側が心地良いと感じていることを意識することで、

              また潜在意識が活性化されてきますよ。

 

あなたの潜在意識は今、深~い眠りの中から呼び覚ましてあげましょう。

 

目を覚ます『眠りの森の美女』なのかもしれませんよ(笑)

最後まで、読んで下さり、ありがとうございました。

 

まだまだ、引き戻されながら、、、

進みたい気持ちと闘っている私で、矛盾だらけの自分に嫌になることもありますが

私とあなた一緒に成長&成功者の仲間入りしましょう♫

 

ブログ書ける自分に感謝!

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